Beschreibung

Das „Zyklus Starter“-Paket ist für Mädchen und junge Frauen, die ihre erste Menstruation erlebt haben oder sich eine tiefergehende Einführung in den Zyklus wünschen. Das Angebot kann von der jungen Frau sowie auch als Mutter Tochter Angebot gebucht werden. Was erwartet dich? In drei individuellen Sitzungen tauchen wir gemeinsam in die Grundlagen des Zyklus ein. Du lernst: • Erlerne die Grundlagen des weiblichen Zyklus. • Die 4 Phasen des Zyklus und ihre Bedeutung: Verstehe, wie dein Körper arbeitet und was jede Phase ausmacht. • Umgang mit Zyklussymptomen und Beschwerden: Erhalte Tipps und Strategien, um typische Herausforderungen zu meistern. • Natürliche Linderung von Menstruationsbeschwerden: Entdecke sanfte Methoden, die dir helfen, dich besser zu fühlen. • Achtsamkeit und Zyklusbeobachtung: Erfahre, wie du die Signale deines Körpers wahrnehmen und deuten kannst. Dein persönliches Workbook Begleitend zu den Sitzungen erhältst du ein speziell für dich erstelltes Workbook, das dir hilft, dein Wissen zu vertiefen und die Inhalte individuell anzuwenden. Format & Dauer Drei 1:1 Coaching-Sitzungen, jeweils 60 Minuten (Online oder Offline) innerhalb von 3 bis 6 Wochen. Dein Investment CHF 450.– Warum der „Zyklus Starter“? Dieses Programm gibt dir das Wissen und die Werkzeuge an die Hand, um deinen Körper von Anfang an besser zu verstehen und liebevoll zu unterstützen. Du gewinnst Selbstbewusstsein und Sicherheit im Umgang mit deinem Zyklus – eine Stärke, die dich dein Leben lang begleitet. Jetzt starten und deinen Zyklus neu entdecken!