NFP - Natürliche Familienplanung
Dieses Coaching richtet sich an Frauen oder Paare, die ihren Zyklus gezielt nutzen möchten – sei es, um auf natürliche Weise eine Schwangerschaft zu verhindern oder bewusst schwanger zu werden.
Das „NFP – Natürliche Familienplanung“-Coaching gibt dir die Werkzeuge an die Hand, um deine Fruchtbarkeit auf natürliche Weise zu verstehen und zu steuern. Ob zur sicheren Verhütung ohne Hormone oder zur bewussten Förderung einer Schwangerschaft – du gewinnst Selbstbestimmung und Vertrauen in deinen Körper. Dieses Wissen stärkt nicht nur deine Verbindung zu deinem Zyklus, sondern auch zu deiner Weiblichkeit.
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Bewusst verhüten oder schwanger werden – im Einklang mit deinem Körper
Einzelcoaching-Sitzungen:
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4 Sessions (je 60 Minuten) per Video-Call oder vor Ort
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Einführung in die Grundlagen von NFP
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Anleitung zur Messung der Basaltemperatur, Zervixschleimbeobachtung und Muttermundbeurteilung
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Erstellung eines individuellen Zyklus-Tagebuchs zur besseren Dokumentation
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Tipps und Tools zur Integration von NFP in deinen Alltag
Zyklus-Tagebuch:
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Ein personalisiertes Zyklus-Tagebuch, in dem du deine täglichen Beobachtungen dokumentierst. Das hilft dir, deine fruchtbaren Tage zuverlässig zu erkennen und unterstützt eine tiefere Verbindung zu deinem Körper.
Wöchentliche Reflexion:
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Jede Woche eine kurze Reflexion per E-Mail oder Messaging, um Fragen zu klären, Fortschritte zu besprechen und mögliche Herausforderungen zu thematisieren.
Zugang zu exklusiven Materialien:
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Handouts, Infografiken und weiterführende Ressourcen, um dein Wissen rund um NFP zu vertiefen.
Nachbetreuung:
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Eine zusätzliche Sitzung nach Abschluss des Coaching-Pakets, um deine Fortschritte zu überprüfen und offene Fragen zu klären.
Ziele des Coaching-Pakets:
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Dein Verständnis für deinen Zyklus zu vertiefen und deinen Körper besser zu verstehen.
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Die Methode der natürlichen Familienplanung sicher und effektiv anzuwenden.
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Deine fruchtbaren Tage zuverlässig zu erkennen – für Verhütung oder Familienplanung.
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Dein Selbstbewusstsein und Vertrauen in deinen Körper zu stärken.
Preis:
1.250 CHF (Zahlung in Raten möglich)
